13 januari 2023

Uit de comfortzone

Nadat ik had bedacht dat ik wel meer en verder wilde wandelen, ben ik de afstanden gaan vergroten. Jarenlang liep ik min of meer de zelfde rondjes door de duinen en over het strand, in verschillende richtingen en op diverse manieren gecombineerd, maar eigenlijk altijd hetzelfde. Maar als je even wat verder kijkt, ontdek je van alles.

Op één van mijn tochtjes richting Wassenaar kwam ik dan eindelijk eens echt langs de anti-tankwal (onderdeel van de Atlantikwall) in de duinen tussen Katwijk en Wassenaar. Eerst dacht ik dat het alleen een paar kleine stukjes overgebleven beton waren. Maar een volgende keer zag ik een hele strook.


Vandaag dan - ondanks de storm - op pad om dit eens te onderzoeken. En hoewel het op de foto niet helemaal goed te zien is liepen Amy en ik een heel stuk OVER de wal.

We passeerden enkele grote grazers en pasten daardoor de route wat aan. Toen maar doorgelopen naar de meest noordelijke strandovergang van Wassenaar en daar vandaan met de storm in de rug over het strand terug naar Katwijk. Dat waren weer dik 10 kilometers!


Drone-opnames Atlantik Wall: klik hier
Overzichtsfoto van Wikipedia
https://nl.wikipedia.org/wiki/Atlantikwall#/media/Bestand:Atlantikwall_Katwijk_002.jpg
https://katwijkinoorlog.nl/dossier/atlantikwall/
https://www.plaatsengids.nl/files/depantankwalinhetpanbos2kopiejpg


06 januari 2023

Kilometers...

De laatste weken wandelden Amy en ik aardige afstanden: door het bos, over de heide, over het strand, in de duinen en in weer en wind: regen, zon en storm... 

Het was steeds genieten van mooie natuurfenomenen, rust, de stilte door het ontbreken van vuurwerk, de uitdaging van nieuwe wegen of het 'gedachteloos' lopen langs bekende wegen.


Soms klimmen en klauteren, soms bijna rennen met de storm in de rug of zwoegen met de wind tegen... 

Amy rent de afstand minimaal driemaal en blijft tot het laatst vrolijk en enthousiast. Alleen thuis beweegt ze bijna niet meer, tenzij... er toch nog vuurwerkknallen zijn!


Zo trainen we een beetje voor langere afstanden en houden - gecombineerd met tweemaal per week de sportschool - de conditie op peil.

 

Het werkt verslavend...